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岔气应该做什么检查

我伸个懒腰或者出口长气,身体无意中做了某个动作腰肋骨下的软组织就有胀痛的感觉,向某个方向侧卧或者两手将身体吊一会就会好,这个是什么问题。岔气应该做什么检查?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 田文鑫
    田文鑫 主治医师
    三甲北京医院 胸外科

    关于岔气,其实就是因为机体耗氧量增大,代偿性的呼吸急促,促使膈肌做功加大.如果从静息状态过快的进入到剧烈运动中,由于膈肌收缩和放松协调不良,就会导致膈肌僵硬,抽搐甚至运动不协调.此种结果就会导致疼痛的发生。

    建议岔气以后深呼吸,节奏均匀一会就好了:正常饭后1小时进行运动比较好,吃肉或其他难消化的食物后一个半小时或2小时以后运动比较好,饭后短时间内运动也是导致岔气的原因之一。

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