这几天我两只耳一直响，好似婵叫

你好，你出现是耳鸣是由于鼓膜内陷，神经功能性紊乱，疲劳，噪音环境，血压波动，颈椎病等因素引起的。首先注意休息，劳逸结合，忌食辛辣，多果蔬清淡饮食。用维生素b

1，b1

2，谷维素，金纳多，甲钴胺等营养神经，改善微循环，可鼓膜吹气，锻炼鼓膜运动功能，必要时高压氧治疗。监测血压，避免血压波动过大，颈椎拍片，排除颈椎病。