问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑长发不影响身高的增长,女孩子大约16岁骨骺基本闭合,22岁真正闭合。
如还没有真正闭合按医学科学讲可以再长。意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少1-2年。
在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳。增高食物如牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子要适量多吃,希望能够帮助到你。
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