问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于身体虚弱气血,肺活量低导致的情况。指导建议:建议多注意观察目前的情况,最好到医院进行一下体检,同时采取中医把脉,根据把脉结果,再采取对症的中草药物调理,平时要适当的体育锻炼。
可以以慢走或者快走为主,不要快跑。
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