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肘关节损伤没有完全康复怎么办？

医生，您好！我左手肘关节损伤已经一个多月了，去看过医生，也恢复很多了，能伸直但弯曲的时候肘关节内侧骨头还是有点疼，弯曲再伸直有时会有响声，而且感觉肌肉有点紧绷，它应该是没完全好，是不是只用做适当的弯曲锻炼等它完全康复就好？请医生给我点建议，谢谢:想得到的帮助：是不是只用做适当的弯曲锻炼等它完全康复就好？请医生给我点建议，谢谢

提问时间：2021-12-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：根据你的病情，这个肘关节的损伤，如果是骨头损伤锻炼的还是有些早，一般需要两个半月左右，根据病情来进行锻炼，如果是韧带损伤需要一个半月左右。
指导意见：建议你不要紧张，是需要进行锻炼，但是需要和医生进行沟通好，根据病情进行功能锻炼，需要注意循序渐进的进行锻炼，不要功能锻炼造成肌肉的损伤。

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