你好，束胸是会限制你的胸部发育和活动，你现在正处在青春期，正是胸部发育较快的阶段，不建议束胸，这会影响到发育的，至于束胸会得乳腺癌的科学依据不大。
平时要注意多锻炼身体，养成规律的生活和饮食习惯，避免熬药，在饮食上不要挑食，要均衡营养。
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