你好，很多孕妇在怀孕前和怀孕期间都没有常规的补充叶酸，只要正常的饮食，一般是不需要额外补充的。建议：如果饮食比较差，也是需要补充叶酸的。
再者，如果有条件和有精力，是完全可以在整个怀孕期间都补充叶酸的。祝你身体健康！
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