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连续十几天吃苹果对身体有害么

为了减肥我现在每天都坚持吃苹果，好像习惯了有时候不吃还有点想吃它但是我又怕吃多了苹果对身体不好不过有时候还会吃一些其他类的水果

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的情况分析，如果您的体质属于脾胃虚寒型的，就不适宜吃那么多的苹果了。脾胃虚寒，主要表现在您平时吃了凉东西后，会不会有胃痛，平常是否有手脚冰凉，是不是喜温喜按等，如果没有以上的症状的话，就可以每天吃的，不过最好是再喝一些姜汤，效果会更好，而且还养胃。

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