问患者提问

怀双胞胎补充钙、铁、锌什么时候吃比较好啊

了，今天检查医生开了补锌的颗粒，之前快5个月时检查缺铁，医生给开了补铁的片剂，4个月开始也开了补钙的钙片，现在每天要吃这个钙、铁、锌可以一起吃吗？是饭前吃还是饭后吃吸收比较好呢呢？如果不能一起吃，分别什么时候吃比较好啊？中间要间隔多久啊？:

提问时间：2020-06-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，孕妇补钙：妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙.如果孕妇缺钙会引起骨质软化症及新生儿先天性佝偻病.因此适量的补钙是十分必要的.孕妇的膳食应多挑先含钙丰富的物,如牛奶,动物骨骼,虾皮,鱼,紫菜等.另外,孕妇在妊娠中期开始还要补充一些含钙药物

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