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你好我想问一下每天临睡前喝一杯红枣红糖泡水对身体好

你好我想问一下每天临睡前喝一杯红枣红糖泡水对身体好吗？什么攻效呢？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，红糖可以活血化淤，红枣补气血，但是不建议每晚睡前喝，以免糖分摄入过多影响机体糖代谢！

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