你好，酸性食物最容易理解的就是醋和苹果，酸度较为明显，吃多了，肯定对胃有所损伤，如醋吃多了，可能导致胃溃疡等。但人体对酸碱是有自动调节能力的，所以，一般情况下都是可以调节的。
但如果吃多了，就会造成影响。因此，无论是酸或碱的食物，都要适可止。
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