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患者提问

一早睡起来腰右侧就开始酸痛

一早睡起来腰右侧就开始酸痛走路和坐着微痛弯腰就酸痛躺着不会痛想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2021-10-29
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:考虑是腰肌劳损,主要症状为腰部疼痛,反复发作。与长期的不良姿势直接相关指导意见:注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。

    日常生活中应多睡硬板床,合理膳食。

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