腰肌劳损，腰间盘膨出，一直躺床上好吗？

问题分析：你好，这种情况考虑有局部肌肉软组织损伤，腰椎间盘膨出的表现，积极进行综合治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，减少腰部的活动。

注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服丹鹿通督片。洛索洛芬钠片，钙尔奇片，外用冷敷贴贴在患处进行治疗的，注意观察疗效的。