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今天是我拔罐减肥的第二天,中午吃了猪肉饺子,很后悔

今天是我拔罐减肥的第二天,中午吃了猪肉饺子,很后悔呀,不知道会长肉不
提问时间:2020-05-23
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,减肥的过程中脂肪大量的消耗,所以需要积极补充营养,如果不想影响减肥的效果,建议最好吃牛肉,它的营养价值较高并且不容易导致脂肪积累,同时可以配合锻炼效果更好!意见建议:注意好好休息,不要过度劳累,保持良好的心态,积极参加锻炼,注意保暖!

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