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脚水肿怎么消除

今天出去跑步的时候感觉我的脚特别的不舒服，到家之后才发现是水肿了，不知道咋消除非常担心，脚水肿应该咋消除啊？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

高度酒洗脚，睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面，按摩脚，垫高脚，饮食调理，充分休息，正确的卧躺姿势。

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