指导意见：你好.这是因人而异的.
1,将生麦芽煎水,要喝水时就喝麦芽茶(一定不要喝其他水哦,喝其它水一样会长奶水的哦,千万记住了!)
2,维生素B6每次20粒,一天三次服用(虽然B6味道不好,但是比奶胀痛还是要好受得多了,所以一定要坚持
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