喝茶为什么前几天排便比较顺畅以后就没效果了呢

茶水并没有明显的通便作用，之所以喝茶之后大便有所改善，主要是因为喝水量增大了，并不是因为茶本身的作用。你可以继续多喝水，同时饮食方面多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，比如芹菜、白菜、芸豆之类的。

如果是效果不好的话，泡点番泻叶喝喝，但是番泻叶通便作用强，不适合长期服用，决明子作用缓和一点，可以长期喝。