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生活节奏完全乱了

生活节奏完全乱了我三个星期前找过一次XJ，戴T了，完了以后就后悔了，怕得艾滋病，第二天就没力气，一个星期后有时吃饭后有恶心症状，两个星期后头昏眼花一个礼拜了，天天晚上睡得不好，怕得要死，我还年轻啊，明天想去疾控中心做个三

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等。意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；
另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜。

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