治疗便秘应注意饮食习惯和多锻炼。建议适当运动以增加肠蠕动，饮食主要为清淡、不吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果。同时配合轻度轻泻中成药进行治疗，长期便秘会影响痔疮。
痔疮是便秘久坐刺激加重的原因，多喝水，保持大便通畅是预防的关键，减少久坐。
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