怀孕的人不能多吃辛辣刺激和生冷的食物,不然很容易出现肠胃不适的情况,不仅不利于营养吸收,严重情况会影响到胎儿健康。
怀孕期间螃蟹是一定不能吃的,螃蟹性冷,食用后很可能对胎儿有很大的影响。为了保证营养健康,孕妇可以多吃一些蛋类、瘦肉等。
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