一年没怀孕应该怎么办

在排卵期同房，卵子和精子相遇，形成受精卵，并着床，才会受孕成功，所以在排卵期同房，会提高受孕几率，如果月经规律的话，排卵期，一般是下次月经来之前的14天左右。

如果月经不规律，可以采用排卵试纸，或者是彩超检测卵泡的成熟度，检测排卵期。同时要放松心情，更有利于受孕成功。