吃点饭就感觉很饱很撑每次睡觉都

指导意见：从你描述的情况来看，出现食欲下降，腹胀的现象，一般考虑是有消化不良，或者是胃肠道功能紊乱的现象，与你平时的饮食规律是有直接关系的，对于你的情况，最好是去消化内科做个检查，如果是消化不良的话，可以服用些吗丁啉，藿香正气口服液来治疗，平时每餐饮食最好是吃七八分饱就可以，而且最好不要吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡易消化的食物为主