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奥利司他减肥效果

我最近因为肥胖很烦恼，想通过减肥达到效果，不知道该怎么做好呢，这个奥利司他听说有效果，我可以用吗，是不是有效果呢，比较郁闷的很。奥利司他减肥效果如何

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。

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