胃部胀满不适是由于胃肠功能紊乱而引起的消化不良。胃胀多是由消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱等原因造成的,大都与长期饮食无规律有关。
可以吃一些促进胃动力的食物,如芹菜,香蕉等,感到胃胀时,可做做腹部按摩。也可以进行适度的锻炼,对于缓解病情都具有重要的意义,也可以进行中医中药的治疗,并在平时清淡饮食。
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