既然是浑身都乏力，那你这一般考虑还是跟劳累，以及夜间睡眠不足，睡眠质量不好，或者是熬夜有关系，这些都可以导致出现全身乏力。
平时要注意规律生活，保证充足睡眠，避免熬夜，并且适量户外锻炼，增强身体体质，有助于症状改善和恢复。
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