平常要注意保护手上的皮肤，也可以涂擦护肤品保湿，平常要多吃鸡脚、猪蹄补充胶原蛋白，配合多点按摩手上的皮肤都有利于改善。
也是一种正常的生理现象，不要太过担心，平时不要熬夜，平衡膳食，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果。
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