关节疼痛病

建议您来医院做一个具体的检查，然后根据您的具体情况，医院会帮您安排一个合理的治疗方案。可以使用微创疗法，关节镜进行治疗，切口小，美观，可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状，术后早期即可活动和使用肢体，避免长期卧床并发症，减少护理人员和费用，基本不影响关节周围肌肉结构，术后可早期进行功能锻炼，防止关节长期固定引起的废用和并发症。

平时注意适当运动，保温，适当的按摩可以起到一定的缓解作用。