根据您的描述，考虑存在炎症，可以用左氧氟沙星泡腾片治疗，多进行适当的活动有利于盆腔的血液循环。要注意避免重体力劳动和过于剧烈的运动。
特别是不要用冷水洗手，脸，防止淋雨，少吃刺激性食品，多吃易于消化的食物
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