男性小肚子两侧疼痛伴随大便不畅是什么原因

你好很高兴回答你的问题根据你的简单描述：小肚子两侧疼痛伴随大便不畅多考虑你可能有便秘便秘是大便的时候很吃力排便时间延长严重者甚至无法排除大便建议注意生活及饮食的调养你好：建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗多饮水及饮料炒菜时适当增加烹调油忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物