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黄瓜鸡蛋减肥法是什么？

我一直对于减肥的事情特别感兴趣，前段时间听说非常流行一种叫做黄瓜鸡蛋减肥法的，我感觉有这两样食物也是很营养，想来尝试一下，不知道具体是怎么样用来减肥的。什么是黄瓜鸡蛋减肥法啊？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，黄瓜鸡蛋减肥法属于节食减肥，每天三根黄瓜两个鸡蛋，早晨和中午分别吃一根黄瓜一个鸡蛋，晚上只吃一根黄瓜，5天轻松减12斤，效果比较明显。
优点：效果明显，减肥速度快。缺点：坚持起来比较困难，长时间使用不利于人体健康。

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