指导意见：你好，这种情况可能是由于存在扭伤造成的软组织损伤所导致的，根据你的简单描述，没有相关检查，不能肯定具体情况。
建议到医院骨科看看，检查明确一下，看看是什么情况，采取针对性的治疗措施，没有问题的话，应该注意休息就可以了。
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