问患者提问

哺乳期该怎么减肥啊！

怀孕前53公斤，生的时候65公斤，现在宝宝六个半月了还有58公斤，想再减掉8公斤

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实哺乳期因为宝宝喝你的奶水所以你可能都是会不会很胖的，建议你可以少喝一点高脂肪的汤，多吃一点新鲜的蔬菜水果，适量的运动也是比较好的。

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