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针灸减肥需要控制饮食吗

从小就长得比较胖,一直想减肥都减不下来,家人说不要减了,长胖才健康,现在出来工作了,买衣服都很难买,到现在都还没有个男朋友,听说针灸可以减肥,我也想去试试。
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,针灸减肥,刚开始效果不错,建议不要使用这个方法,以免引起副作用!意见建议:建议您可以饮食控制,要注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑绳等,但一定要有运动量,并要坚持。

    并且在减肥成功后,仍要注意饮食控制与运动的进行

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