考前的多种保健品是否可以同食，是餐前还是餐后吃

不好意思.我目前是半工半读的状态!离考试的时间还剩2个月!所以就买了一堆营养食品!想补充营养!有综合维他命B.深海鱼油.卵磷酯.蓝莓精华.绿茶素!不知道这些产品可不可以一起吃!?因为听说有些营养素是不能一起吃的!那是饭前还是饭后吃?吃这些产品有用吗!?麻烦解答!谢谢!保健品的服用注意事项