我的血糖守空腹8.6，算不算严重？应该怎样注意饮食

问题分析：您好，你的空腹血糖8.6，已经超过了7的临界值，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，一般就要考虑糖尿病。

建议您尽快前往正规医院内分泌科就诊全面检查。平时注意控制饮食的量，少吃含糖量高的食物，并且结合血糖监测调整饮食，以达到最适合自己的血糖控制的饮食方案。

意见建议：建议您尽快前往正规医院内分泌科就诊全面检查，根据具体病情制定治疗方案。