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健忘总是记不清前两天做过的事，口算也很慢，时间在一

健忘总是记不清前两天做过的事，口算也很慢，时间在一总是记不清前两天做过的事，口算也很慢，时间在一年左右。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛‘奶

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