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我想让我的鸡吧变小点和蛋，蛋和鸡吧太大啦，怎么能叫

我想让我的鸡吧变小点和蛋，蛋和鸡吧太大啦，怎么能叫他变小？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼，每餐饭后需要站立半个小时再做其他的事情，同时适当的减肥可以更好的改善身体健康。

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