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小腿肌肉僵硬疼痛用手触摸还很凉用热水浸泡后效果很好

小腿肌肉僵硬疼痛用手触摸还很凉用热水浸泡后效果很好这是怎么回事

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：自诉小腿肌肉僵硬，经过热敷好转，而男性，21岁，需要考虑是否疲劳，肌肉劳损为主。意见建议：像你诉说情况，如果是考虑肌肉问题，平时需要避免长时间站立，行走，注意保暖，自己多按摩，热敷，外擦药酒，热水泡脚都可以好转，建议你结合实际情况考虑。

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