病情分析： 你好，你可能是有腘窝筋膜陈旧性损伤，是由于局部的扭伤后引起了腘窝筋膜损伤，可以出现腘窝的肿胀和疼痛不适，下蹲后明显加重。
常反复发作。意见建议：建议去医院做个详细检查，一般需做局部热敷、中药熏蒸、外贴膏药等可能会好转的，如果效果不好就需手术治疗了。
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