你好导致便秘主要是因为肠子蠕动不够在一个就是进食的食物中含纤维素不够建议服用利动乳果糖口服溶液乳果糖含量66.7g/100ml调节结肠的生理节律益生元作用.促进营养物质的消化、吸收抑制肠源性毒素的产生和吸收达到调整肠道内菌群失调的目的还是要少吃辛辣刺激性食物在一个就是要多进食蔬菜和多运动
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