去医院检查了精液常规，医生说我只有6--8个精子。

病情分析：你好，你所说的情况可能是比较严重的 ，应该是导致不育症的直接原因，建议你尽量的配合医生用药治疗，滋补肝肾等，都是需要的。

意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。