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患者提问

母乳太少怎么办

我宝宝出生一个月了,可是一个月内我就没有什么母乳给他吃,心里很着急,有什么下奶的食物可以吃了对奶水会更多,孩子一直在哭,奶粉又不吃,这可怎么办 想得到怎样的帮助:有什么好的食谱可以增加奶水的给予?
提问时间:2021-08-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、将猪蹄弄干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净;通草洗净。

    2、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净,洗净。

    3、锅置火上,放入适量清水,放进猪蹄煮一段时间,加入鲫鱼、通草、料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,煮至猪蹄、鱼肉熟烂、捞出姜、葱,用味精调味后即成。

    4、猪蹄一定要收拾干净,去掉毛,刮洗干净,可先放在清水中浸泡30分钟,去除血水等。

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