我很瘦，想长胖点，网上很多人都说那个人参健脾开胃补

你好 此情况你最基本的应该从你的饮食习惯和生活方式上来调节，多参加运动，增强活动量，身体素质也会好，饮食也就会跟上。

在中医方面呢，你可以吃补益脾胃的，如香砂六君子、归脾丸等。或者你可以找个有名的中医大夫根据你的病情辨证论治，对症下药，这样效果才会好。

但愿我的回答对你有所帮助,在此祝你早日恢复健康。如赞同我的看法请点击采纳为答案，感谢你对我的信任。有问必答网为全民公益网站，医师团全体成员竭诚为你服务，欢迎您经常光顾有问必答。