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月子能不能吃火腿肠

最近在坐月子，婆婆觉得火腿肠很有营养，总是让吃很多，但是我不喜欢吃火腿肠，坐月子吃火腿肠好吗

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子时火腿肠是可以吃的，但是火腿肠里味精比较多，还有很多的添加剂，吃太多的话，对人的身体是会造成伤害的，孕妇还是应该尽量少吃，坐月子时，饮食上应该比较偏清淡，可以经常煲一些想鸡汤，鱼汤，之类的来补充营养，多吃新鲜的水果和蔬菜。

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