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睡觉前吃酸的好吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，一般在睡觉之前是不建议吃东西的，这样影响睡眠且对胃的健康不利，胃液呈酸性，所以在睡前吃酸的容易引起胃酸过多，所以建议不要在睡前吃这些东西为宜，要保持健康规律的习惯。

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