长期痛经怎么办

不知道你具体症状，但痛经分为原发性与继发性的。一般原发性与月经期间内源性物质如前列腺素分泌增加及精神因素有很大关系，这个建议对症状治疗（口服布洛芬并注意保持充足睡眠与休息）治疗就可以了，继发性的则与妇科炎症有很大关系，所以建议你首先去医院进行子宫及子宫附件彩超检查，确定下是原发性还是继发性痛经再确定针对性治疗方案。