问题分析：你好，钙尔奇是一种人体比较容易吸收的钙片。钙尔奇补钙很有效的。很多医生都推荐用钙尔奇来补钙意见建议：孕妇可以适当补充钙质，到怀孕中期的第5个月是应该开始补钙的。
因为那时胎儿的钙需求量达到高峰。
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