问患者提问

怎样才能让整条腿变粗

我天生就瘦，腿上几乎没有脂肪，就快成一根骨头了:需要医生帮助提供远程诊断：吃什么或者什么运动可以加强腿部肌肉

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个只要你保证饮食能量的供应加上锻炼就会有肌肉的。指导意见只要你多吃含糖量高的食物就会发胖的，再进行锻炼就会转化为肌肉的。

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