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杂粮粥跟杂粮米糊，在营养方面有什么不同吗？杂粮磨成

杂粮粥跟杂粮米糊，在营养方面有什么不同吗？杂粮磨成粉是否会破坏杂粮中的膳食纤维？哪个更有利于营养吸杂粮粥跟杂粮米糊，在营养方面有什么不同吗？杂粮磨成粉是否会破坏杂粮中的膳食纤维？哪个更有利于营养吸收？

提问时间：2020-02-06

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