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阳痿早泄性生活不好怎么办

我平时就比较喜欢手淫，导致现在阳痿早泄，性生活很不和谐，我想问一下应该怎么办啊？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

阳痿早泄性生活不好，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参、山药等。也可以吃点补肾的药物，每天坚持锻炼一个小时，可以进行散步、慢跑等有氧运动，持之以恒。
阳痿早泄性生活减退。

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